O ajudante de lar é a pessoa que garante o bom funcionamento de lares e centros de dia, apoiando os idosos nas suas atividades, e prestando serviços de logística e manutenção do espaço.
Os ajudantes de lar são peças essenciais no bom funcionamento destes espaços, até porque são eles que apoiam auxiliares de geriatria, médicos e enfermeiros que trabalham no local.
Para exerceres esta profissão, tens de ser uma pessoa empática, que gosta de ajudar os mais frágeis e vulneráveis, mas também tens de ser uma pessoa paciente, porque vais precisar de muita paciência também!
Não podemos deixar também de dizer que este é um trabalho que exige muito do físico. Sendo assim, tens de ter boa saúde e boa preparação física.
Se estás interessado em saber mais sobre esta profissão, e se sentes que podes ser um bom ajudante de lar, então continua a ler este artigo! Vamos contar-te tudo o que precisas saber para entrar nesta carreira.
Vem connosco!
O que faz um Ajudante de Lar?
O ajudante de lar trabalha em lares e centros de dia. Ele presta apoio em todas as áreas, como, por exemplo:
- Cozinha
- Serviços de higiene e conforto dos idosos
- Serviços externos de apoio domiciliário
- Apoio no transporte de utentes
- Lavandaria
- Controlo de medicação
- Limpeza do espaço
- Animação
Sendo assim, ele tem ação em todas as esferas do lar e centros de dia. Por isso, o bom funcionamento destes espaços depende diretamente do trabalho dos ajudantes de lar.
É importante ser uma pessoa que saiba comunicar e que tenha empatia pelos idosos. As pessoas de idade têm de ser olhadas como seres únicos, com as suas vivências e experiências próprias. Sendo assim, não existe espaço para generalizações.
Sem dúvida, o ajudante de lar tem de perceber esta riqueza individual e tratar estas pessoas tendo em conta a sua particularidade.
Mais do que ajudar na alimentação e na higiene, o ajudante tem um papel essencial no bem-estar emocional dos utentes dos lares e centros de dia.
Não podemos esquecer que estas pessoas estão nestes espaços porque tiveram de sair da sua casa, por terem perdido a sua autonomia, e estão longe da sua família. Por isso, elas estão mais frágeis e vulneráveis que nunca.
Os ajudantes são o apoio que eles precisam para viver esta nova realidade com mais tranquilidade, e também para que se sintam amados e queridos.
Para podermos perceber exatamente o que ele faz no seu dia a dia, então vamos dar uma olhadela às funções que desempenha.
Quais as suas funções
O ajudante de lar pode exercer várias funções ao longo do dia. Ora vejamos!
O trabalho do ajudante de lar na Cozinha
- Preparar os alimentos
- Preparar refeições ligeiras
- Distribuir a comida aos utentes
- Ajudar os idosos que não conseguem alimentar-se sozinhos
- Retirar as louças da mesa e lavá-las
- Desinfetar o espaço das refeições
- Garantir que todos os utentes seguem a dieta que lhes foi indicada pelo médico / nutricionista
- Limpar a cozinha
- Receber alimentos e bebidas de fornecedores e fazer a sua gestão
Higiene e conforto dos idosos
- Auxilia na higiene pessoal, como tomar banho, lavar os dentes, cortar as unhas, por exemplo
- Ajuda a vestir e despir
- Ajuda os senhores a fazer a barba
- Limpa as casas de banho
- Recolhe roupas sujas
- Distribui e arruma roupas lavadas
Transporte de idosos
- Conduzir a carrinha de transporte de idosos, se tiver habilitações para isso
- Acompanhar os idosos na carrinha, mas sempre com responsabilidade de atenção redobrada
- Ajudar os idosos a subirem e descerem da carrinha
- Transportar a comida dos utentes (no caso dos centros de dia, assim como no apoio domiciliário)
Lavandaria
- Identificar a roupa de cada um dos idosos
- Recolher a roupa suja
- Lavar e secar a roupa
- Passar a ferro
- Distribuir a roupa a cada um dos utentes
Medicação / Cuidados de Saúde
O ajudante de lar também ajuda os idosos a tomarem a medicação, de acordo com as orientações médicas, e sob supervisão do diretor do lar ou centro de dia.
Sendo assim, ele:
- Prepara a medicação de forma responsável, atenta, para que não haja troca de medicações entre os vários utentes do lar / centro de dia
- Compra medicação para os utentes
- Acompanha os idosos em consultas no centro de saúde e hospitais, por exemplo
Limpeza do espaço
O ajudante de lar também procede à limpeza de todos os espaços dos lares e centros de dia, como, por exemplo:
- Sala de refeições
- Cozinha
- Sala de convívio
- Casas de banho
- Quartos
- Lavandaria
- Átrios
- Corredores
- Salas de Enfermagem
Além disso, ele também limpa e desinfeta equipamentos e materiais usados no lar ou centro de dia.
Animação
O desenvolvimento e manutenção da motricidade intelectual e física dos mais velhos é essencial para a sua saúde mental, até porque tem influência na autoestima. Sendo assim, o ajudante de lar:
- Avalia a dependência de cada um dos idosos
- Prepara atividades lúdicas, como, por exemplo, jogos, passeios, atividades artísticas
- Estimular a autonomia e independência
Saídas no Mercado de Trabalho
Existem cada vez mais lares e centros de dia, muito porque o envelhecimento da população é maior a cada dia que passa. Sendo assim, existe muita oferta de trabalho para o ajudante de lar.
Poderás trabalhar em instituições públicas ou privadas, em lares de terceira idade, ou em centros de dia.
Como entrar na carreira de Ajudante de Lar?
Para tornar o profissional ajudante de lar mais capaz, o melhor é fazer uma formação na área. Esta formação é prática e tem como objetivo formar estas pessoas em contexto real de trabalho, para que saibam agir corretamente em todas as situações.
Onde estudar para Ajudante de Lar?
Portugal:
Brasil:
Se queres seguir a profissão de ajudante de lar, então não deixes de fazer a tua formação. Vais ver que vais aprender coisas muito úteis para o teu dia a dia, mas também para a tua vida pessoal!